Mejores marcas Creatina 🥇Dymatize Creatine Monohydrate → Creapure® → máxima calidad 🥈HSN Creatine excell → Creapure® → mejor relación calidad/precio 🥉 OPTIMUM NUTRITION Creatina Micronizada en capsulas → Creapure® 🏅 OPTIMUM NUTRITION Creatina Micronizada → valor y mejor equilibrio del mercado
Magnesio El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 funciones metabólicas básicas, destacando por su relevancia en la función muscular, nerviosa, ósea, los niveles de azúcar en la sangre, la presión sanguínea y el metabolismo energético, incluso [...]
Guía suplementos 2025 Top 5 suplementos Salud General y Prevención de enfermedades Suplemento Beneficios 🥇Omega-3 Salud cardiovascular, cerebral y ocular. Efecto antiinflamatorio. 🥈Magnesio Funciones metabólicas, musculares y nerviosas. Producción de energía, rendimiento y relajación. 🥉Vitamina D (D3 & K2) [...]
